차례

제1절 고혈압에 대한 인식은 정확하게...6

1. 혈압측정법...6
혈압...6
건강한 사람의 리상적인 혈압...7
혈압계에 의한 혈압측정법...8
혈압계의 선택...10
휴대형자동혈압계...11
혈압을 젤 때마다 혈압값이 다른 리유...12
평시에는 혈압이 높지 않다가 병원에서 진찰을 받을 때 혈압이 높아지는 리유...13
평시에 혈압이 높아서 병원에 가면 혈압이 정상으로 되는 리유...14

2. 고혈압의 분류...15
고혈압과 위험성...15
고혈압의 분류...17
본태성고혈압...19
2차성고혈압과 그의 원인질병...20
본태성고혈압과 2차성고혈압의 차이점...22

3. 2차성고혈압의 원인질병들...23
1차성알도스테론증...23
갈색세포종...24
쿠싱증후군...25
갑상선기능항진증...25
임신성고혈압...26

4. 고혈압의 원인...27
고혈압의 주요원인...27
음식을 짜게 먹으면 고혈압이 생기는 리유...27
고혈압과 직업...28
술과 담배가 혈압에 미치는 영향...29

제2절 고혈압의 진단은 제때에...31

1. 고혈압의 진단...31
고혈압때 나타나는 증상들...31
혈압계에 의한 고혈압의 진단법...32
고혈압중증도의 평가법...33

2. 고혈압성합병증의 진단...34
표적장기손상...34
고혈압에 의하여 새로 생길수 있는 질병들...36
고혈압합병증이 생기는 시기...37
합병증진단을 위한 검사들...38

3. 대표적인 고혈압성합병증...40
협심증과 심근경색...40
뇌출혈과 뇌혈전...40
심부전...42
뇌증...43

4. 매우 위험한 고혈압상태...44
고혈압발증...44
고혈압발증이 잘 생기는 사람들...45
고혈압긴급증과 고혈압구급증...46
고혈압환자가 반드시 병원에 가야 하는 경우들...46

제3절 고혈압의 예방은 꾸준하게...49

1. 고혈압예방의 기본...49
고혈압을 미리막기 위한 기본방도...49
고혈압예방과 다른 질병의 예방과의 차이점...50
고혈압의 1차예방...51
고혈압의 2차예방...52

2. 생활섭생관리...53
생활습관교정의 중요성...53
정신심리적평형...53
식사습관...54
금연, 금주...54
비만이 합병된 고혈압때의 식생활조직...55

3. 고혈압예방에서 중요한 고혈압인식률과 통제률...57
고혈압인식률...57
고혈압인식률을 높이기 위한 방도...57
고혈압통제률...58
고혈압통제률을 높이기 위한 방도...59

제4절 고혈압의 치료는 일생동안...61

1. 고혈압치료를 시작하기 전에...61
생물률동과 혈압률동...61
고혈압률동형판정의 중요성...62
고혈압률동형의 분류...63
고혈압률동형의 판정법...66

2. 고혈압치료의 기본...68
의지+인내성+과학적인 치료지도...68
고혈압치료법의 분류...68
혈압낮춤목표의 설정...69
침구료법과 혈압관리...71

3. 운동료법...72
운동이 혈압에 미치는 영향...72
독자적인 혈압관리수단으로 될수 있는 운동료법...73
고혈압치료에서 운동료법의 좋은점...74
운동료법을 시작하기 전에...75
비만이 합병된 고혈압과 운동료법...76
당뇨병이 합병된 고혈압과 운동료법...77

4. 약물료법...78
약물치료시작시기의 설정...78
일생동안 써야 하는 혈압낮춤약...79
여러가지 혈압낮춤약병합료법의 좋은점...80
각종 위험인자와 표적장기손상때의 약물료법...81
고혈압성합병증의 약물료법...82
혈압낮춤약의 종류...83
혈압낮춤약의 선택...84

제5절 고혈압치료약물...86

1. 칼시움길항약...86
칼시움길항약의 종류...86
칼시움길항약의 혈압낮춤기전...87
칼시움길항약의 좋은점과 주의할 점...87
칼시움길항약의 일반적인 사용법...88

2. α차단약...90
α차단약의 혈압낮춤기전...90
α차단약의 좋은점과 주의할 점...91
α차단약의 종류와 일반적인 사용법...92

3. β차단약...93
β차단약의 혈압낮춤기전...93
β차단약의 좋은점과 주의할 점...94
β차단약의 종류와 일반적인 사용법...95

4. 오줌내기약...96
오줌내기약의 혈압낮춤기전...96
오줌내기약의 좋은점과 주의할 점...97
오줌내기약의 종류와 일반적인 사용법...98

5. 앙기오텐신변환효소저해약...99
앙기오텐신변환효소저해약의 혈압낮춤기전...99
앙기오텐신변환효소저해약의 좋은점과 주의할 점...99
앙기오텐신변환효소저해약의 종류와 일반적인 사용법...100

6. 앙기오텐신 II감수체차단약...102
앙기오텐신 II감수체차단약의 혈압낮춤기전...102
앙기오텐신 II감수체차단약의 좋은점과 주의할 점...102
앙기오텐신 II감수체차단약의 종류와 일반적인 사용법...103

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